清风徐徐的下午，多云的天气最适合跑步了，阳光可以若隐若现地出现，配合跑步的情调，便感觉更加有意义了。 小猫按照自己的步伐跟在后面，便是我的标志，总会引来很多人的观看，有种被宠爱的感觉，所以很是享受这个跑步的仪式感，特别棒。 这个城市有一条很不错的跑到，围着南湖公园绕了一圈，一个景点也没有落下，都是郁郁葱葱的树木路旁，所以跑起来看着绿色也轻松一下，所以跑步的诗意也出来了，每天都会从这条路跑过去。 当然并不是我一个人在跑，是有很多热爱跑步的人都在跑着，跟随着自己的步伐，调整着自己的呼吸，按照自己的节奏一点一点向前跑着，跟随脚步的落地而呼吸，你会发现这是一个很美妙的节奏感，所以跑步是一个很享受的过程，你在这里，跑着，看着一闪而过的景色，总能想起一些特别的东西。 南湖公园，主要是有一个很大的湖泊，在围着公园前进，呈现湖面长长的景象，看着美景，跑步的心情自然不一样，会感觉跑步越来越轻松了，只是因为高兴很多，所以感觉整个人都不一样了，就是这样的感觉，特别的适合自己，特别的享受。 喜欢南湖公园郁郁葱葱的树木，还有很多学生在里面乘着阴凉看书，很是享受的过程，在这里我们可以放松心情，可以尽情跑步生活，多么好的节奏感，是自己想要的生活。 每次跑步的时候，都会看到有漂亮心仪的女孩在树下看书，当然只是说是自己喜欢的类型，并不认识人家，只是跑过去，欣赏一下而已。 其实，跑步已经可以作为生命的延续在长期享受着，起初可不是这样完美的状态，一开始的时候只是想通过跑步发泄一下情绪，把所有不美好都忘掉，让自己劳累，让思想劳累，这样就能睡下了，不用再想了。 我和叶也几乎每天雷打不动地跑步，早晨晚上是必须要跑的，当然只是在一般的情况下，更多的时候是想跑就跑，不论什么时间和地方，只要感觉没事，就会跑步，觉得可以有事可做。 当然有的时候也不想跑，就不跑，或者有事情了，也会暂停跑步，不过都会把这些落下的路程都补回来，所以还是在坚持着。 “嗨，起来了，早晨了，五点半了该起来跑步了”，每天大多数的时候我都会去叫叶，因为两个人的跑步会很不错，所以经常会拉着叶一起跑步。 “知道了哥，我马上就起来了”，叶说道，翻个身就坐起来了。 接着是刷完牙以后再去跑步，最起码能有一个清新的口气，然后跑步的时候才有不同的感觉，所以大概就是这个流程。 刷完牙以后，就要换鞋子，换好了，出去活动一下身体就会直接跑向南湖公园，因为此刻有很多人已经在跑了，你以为你已经是够早的了，有很多人比你还要早。 “哥，今天是跑哪个方向？Ｍ.BＧMbＵIlｄinｇ.ｃｏM